Hula Hoop Fitness Kurs in Wennemen

Elli Hoop Trainerin Concettina Köster

Hula Hoop Fitness Kurs in Wennemen

Concettina Köster, auch Tina genannt, bringt Hula-Hoop-Fitness nach Wennemen bei Meschede (59872, Nordrhein-Westfalen). Die zweifache Mama hat das Hullern während der Coronazeit für sich entdeckt. Heute teilt sie ihre Begeisterung für den Reifen beim TuS Wennemen und verbindet Bewegung mit Musik und jeder Menge Spaß.

Du möchtest deine Hüften in Schwung bringen und dir eine aktive Auszeit vom Alltag gönnen? In meinem Hula-Hoop-Fitnesskurs erwartet dich mehr als das Kreisenlassen des Reifens: Gemeinsam verbinden wir das Hullern mit Fitnessübungen, trainieren Bauch und Rücken und bringen unsere Ausdauer in Schwung.

Dabei steht die Freude an Bewegung im Mittelpunkt. Mit Musik und gegenseitiger Motivation macht das Training in der Gruppe besonders viel Spaß. Ich möchte dich dabei unterstützen, deine eigene Kraft zu entdecken und mit einem guten Gefühl aus der Stunde zu gehen.

Du möchtest mitmachen oder wissen, ob der Kurs zu dir passt? Dann schreib mir gerne und erfahre mehr über die nächsten Termine und den Einstieg.

Ich freue mich darauf, mit dir zu hullern!

Meine Kurse finden beim TuS Wennemen wie folgt statt:

Donnerstags

Level 1 von 18:00 Uhr - 18:45 Uhr

Level 2 von 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

Level 1 – Einstieg:

Für alle, die Hula Hoop neu entdecken oder noch wenig Erfahrung haben.

Level 2 – Fortgeschritten:

Für alle, die sicher im Reifen stehen und bereits Hula-Hoop-Erfahrung haben.



Name: Concettina Köster

Wohnort: Wennemen

PLZ: 59872

Bundesland: Nordrhein-Westfalen

Region: Hochsauerland

Huller seit: 2021

Ausbildung:  Übungsleiter C beim Kreissportbund HSK / Zertifizierte Elli Hoop Trainerin

Hallöchen, ich bin Tina, glücklich verheiratet, zweifache Mama und komme aus dem wunderschönen Sauerland! Das Hullern habe ich 2021 für mich entdeckt und seit dem habe ich regelmaßig den Reifen geschwungen.

Was 2021 als Hobby begann aus Freude an Bewegung, wurde zur Herzenssache.

2025 habe ich all meinen Mut zusammengenommen und mich für die Hula-Hoop-Trainerinnen-Ausbildung entschieden!

Nun möchte ich viele weitere Leute mit Hula Hoop begeistern und anstecken !

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Email: concettina@me.com

Telefon:

Häufig gestellte Fragen

Ich biete Leihreifen zum Testen an, wenn danach der richtige Reifen gefunden wurde, stelle ich Reifen gegen eine Leihgebühr. Am Ende des Kurses kann entschieden werden, ob der Leihreifen an mich zurückgegeben wird oder gegen eine Gebühr behalten wird.

Ich beginne mit einem klassischen Warm Up, dann Hullern wir mit verschiedenen Übungen und ich baue auch Workouts ein, die am Reifen durchgeführt werden.

Level 1: Hula Hoop für Einsteiger
Level 2: Für alle, die sicher im Reifen sind
und ALLE die Lust dazu haben!

Engere Kleidung beim Hullern ist von Vorteil!

Auf Anfrage

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