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Huller-Routinen |
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Das sechs-teilige Workout Programm
DIE CHALLENGE
Wer denkt Hullern sei ein Unterhaltungsprogramm für Kinder der täuscht sich. Hula Hoop ist etwas für jeden. Für dich als Power-Frau, als Mutter, als Tochter, als Großmutter, für die Kämpferin, die Chaos-Queen und natürlich auch für alle Männer, die sich fitter und wohler fühlen möchten. Wenn du Lust auf Workouts hast, bist du hier genau richtig. Das Ziel ist es, dass wir uns am Ende dieser 30 Tage Workout Challenge gemeinsam viel stärker und fitter fühlen, und natürlich auch eine Menge Spaß haben.
DIE CHALLENGE
Erhältlich als DVD oder als digitaler download
JETZT NEU
DIE JUNI-CHALLENGE
Starte fit in den Sommer mit der neuen Juni-Challenge. Für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Eine Erklärung zur Challenge findest wie gewohnt auf Instagram. Jetzt kostenlos herunterladen und loslegen.
Kostenlos herunterladen
DIE MAI-CHALLENGE
Wie gewohnt für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Eine Erklärung zur Mai-Challenge findest du auf Instagram.
Wieder erhältlich in DinA4 und für dein Handy zum selber drucken.
Deine 4 Wochen Challenge
DIE OSTER-CHALLENGE
Deine neue Challenge zu Ostern. Für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Eine Erklärung zur Oster-Challenge findest du ab dem 18.März auf Instagram.
Wieder erhältlich in DinA4 und für dein Handy zum selber drucken.
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DIE HULLERWOCHE
Meine Hullerwoche startet erstmalig am 20.06.2022. Auf Instragram (elli_hoop) kannst du diese dann gemeinsam mit mir absolvieren. Natürlich kannst du die Hullerwoche zu einem beliebigen Zeitpunkt starten. Mit den QR-Codes und meinen Playlisten auf YouTube findest du immer die aktuellsten Videos zu der jeweiligen Tagesaufgabe. Ich habe hier zwei Versionen des Templates für dich.
Fürs Handy und auch zum selber drucken.
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ZUM SELBER AUSDRUCKEN
DIE HULLER DICH FREI CHALLENGE
Meine Huller dich frei Challenge startet erstmalig am 03.01.2022. Auf Instragram (elli_hoop) kannst du diese dann gemeinsam mit mir absolvieren. Natürlich kannst du die Challenge zu einem beliebigen Zeitpunkt startet. Mit den QR-Codes und meinen Playlisten auf Youtube findest du immer die aktuellsten Videos zu der jeweiligen Tagesaufgabe. Ich habe hier zwei Versionen des Templates für dich.
Sieben-Templates direkt für dein Handy
DIE HANDY-VERSION
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